POTENCIA AS TÚAS SOFT SKILLS II: MOTIVACIÓN, PROACTIVIDADE E XESTIÓN DO TEMPO CON COACHING ESTRATÉXICO

Fecha: Martes 13/01/2026

Horario: 09:00 - 14:00.

Modalidade: Presencial 

Lugar: Aula formación AER (R/ Oito de Marzo, 6- Local 1. Redondela)

Índice de contidos

1. Motivación persoal e profesional
   1.1. Que é a motivación
   1.2. Motivación intrínseca e extrínseca
   1.3. Factores que inflúen na motivación
2. Proactividade e actitude ante os retos
   2.1. Conduta reactiva vs. conduta proactiva
   2.2. Responsabilidade persoal e iniciativa
   2.3. Mentalidade de crecemento
3. Xestión do tempo e produtividade persoal
   4.1. Organización e planificación
   4.2. Priorización de tarefas
   4.3. Identificación de ladróns do tempo
4. Actividades prácticas e dinámicas de coaching
   6.1. Exercicios de planificación persoal
   6.2. Dinámicas de reflexión e compromiso